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【ミネラル(みねらる)・ mineral ・ 無機質】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.88

生体を構成する主要な4元素 (酸素、炭素、水素、窒素) 以外のものの総称で、 無機質とも言います。 代表的なものは、 カルシウム・リン・カリウム などが有ります。 ミネラルは体内で合成できないため、 食物として摂る必要が […]

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【不定愁訴とカリウムの関係とは?】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.87

不定愁訴は、 カリウムとナトリウムに関係すると言われています。   「不定愁訴」とは、 医療機関で検査をしても、 本人が訴えるような症状の原因となる病気が見つからず、 明確な診断を下せない状態を指す臨床用語です […]

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【ミネラルはバランスよく摂取する】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.86

微量元素と超微量元素は、 人間の代謝機能や生理機能を、 正常に働かせるために必要な元素です。   「ドベネックの桶」 と言う概念がありますが、 皆さんはご存じですか?   木桶は、 何枚もの板を合わせ […]

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【海中からの進化といえる身体構成】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.85

人体の元素の構成と、海水の元素構成が、 全体的に似ているといわれることは。 人間のみならず生物全が、、 海中から進化した事を裏付けるようです。   人体の必須常量元素以外にも微量な元素として、 鉄・フッ素・亜鉛 […]

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【人間はどんな元素でできている?】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.84

人体の98.5%は、 酸素・水素・窒素・カルシウム・リン で占められています。   さらに、 硫黄・カリウム・ナトリウム・塩素・マグネシウム を加えた11種類の元素が、 人体の99%を占めます。   […]

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【人体は元素の集合体です!】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.83

全ての物質は、元素から成り立っていると言われています。 わたしたち人間の身体も元素でできていますから、 生きていくうえで、 元素(栄養としてはミネラル)は絶対に必要なものなのです。   マグネシウム(Mg)「1 […]

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【ミネラル:鉱物・鉱石と元素記号】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.82

私達が活用させていただいているスワンミネラルも、 元素の知識を持っていれば、 日常生活のほんの小さな事にも役に立つと思います。   物質の根源の元素について正しい知識を持つことで、 快適で健康な生活を目指すこと […]

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【血液の流れを早くする】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.81

5つの栄養素が、毛細血管の流れを変える!   高血圧について書かれている本には、 食事の項目に、必ず「減塩」が取りざたされています。 減塩も大事でしょうが、 ミネラルのナトリウムとカリウムの関係や、 血管の力を […]

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【人体の器官の種類と生体機能】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.80

人体の主な器官と働き    消化器系・・・口腔・胃・小腸・大腸・肝臓・膵臓 :食物の消化、吸収   呼吸器系・・・肺臓器・血管・血液 :酸素・二酸化炭素の交換   循環器系・・・心 […]

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【人体構成の(ミネラル)元素】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.79

身体を構成する分子の大部分は水です。 「水」以外は、タンパク質10~15%・核酸2~7%・ 糖質と脂質は、それぞれ2~3%含まれています。    人体の構成元素には、次のような物が有ります。 &nbs […]

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